Jak dosáhnout work-life balance a proč je pro nás tak důležitý?
Každý den má 24 hodin a v ideálním světě bychom osm z nich měli strávit spánkem, osm volným časem a osm hodin v práci. Kdo však může říct, že toto rozdělení má a dodržuje? Osm hodin spánku je pro většinu z nás mýtus, stejně jako to, že bychom dalších osm trávili zaměstnáním.
